Pre-Masters & Masters
Leistungsorientierte Masters ab 26 Jahren und ehemalige Schwimmer ab 18 Jahren, die ihre Leistung und ihr Können in allen Schwimmlagen erhalten, weiterentwickeln und verbessern wollen.
Programm:
- Zwei bis drei Trainingseinheiten pro Woche (2.5-3 km pro Einheit).
- Verbessern der konditionellen Fähigkeiten und Technik.
- Training in allen Schwimmlagen.
- Teilnahme an der Masters Schweizer Meisterschaft, weitere Rennen erwünscht.