Unsere Trainingsgruppen im Überblick
Der Schwimmverein Wädenswil bezweckt primär die Förderung des Schwimmsports als Leistungssport. Demnach sind die Schwimmgruppen so aufgebaut, dass mit Gruppenübertritt die Leistungsanforderungen kontinuierlich ansteigen. Dabei darf der Spass allerdings nie zu kurz kommen, daher vermitteln wir von klein auf die Freude am Schwimmsport, dem Vereinsleben und Miteinander unter Kollegen.
Die „Fischli“ sind unsere jüngsten Schwimmenden, welche nach der Schwimmschule mit viel Spass 2–3x in der Woche die Basis für einen langfristigen Schwimmsport legen. Im Vordergrund stehen die Freude am Element Wasser und das Erlernen der Grundlagentechnik in allen Schwimmarten. Mit dem Kidsliga-Wettkampfsystem können sie in einem altersgerechten Wettkampfsystem erste Erfahrungen im kompetitiven Schwimmsport sammeln.
Beim „Nachwuchs“ liegen die Schwerpunkte gezielt auf der Erweiterung der Schwimmtechnik inklusive Starts, Wenden und Unterwasserphasen. Die Schwimmenden nehmen bereits an Trainingslagern und Wettkämpfen teil. Zusätzlich zum Wassertraining finden mehrere Athletiktrainings statt. Nach wie vor stehen der Ausbau der Freude am Schwimmsport und am Wettkampfsport im Vordergrund. Die Nachwuchsschwimmenden trainieren 3 bis 5x pro Woche.
Ein Übertritt in die „Jugend“ erfolgt meistens im Zusammenhang mit einem schulischen Übertritt in die Oberstufe. Die Mitglieder der Gruppe sind ca. 11–13 Jahre alt und besuchen die 5.–7. Klasse. Die Gruppe ist unsere erste Leistungssportgruppe und hat das klare Ziel, an Wettkämpfen bestmögliche Leistungen zu erzielen. Die Schwimmenden trainieren 5–7x pro Woche. Die technischen Fähigkeiten werden gezielt an die körperlichen Voraussetzungen angepasst. Athletiktraining sowie weitere Massnahmen neben den Wassertrainings gehören ebenfalls zum Trainingsprogramm.
Die „Junioren“ sind unsere leistungsstärksten Schwimmenden, welche 6–7x pro Woche in Wädenswil und teilweise zusätzlich bei unserem Partnerverein trainieren. Sie absolvieren 2–3 Trainingslager pro Saison und starten an den Schweizermeisterschaften. Ziel ist es, sich für Kaderauswahlen zu qualifizieren und die schulischen Verpflichtungen mit dem Leistungssport in Einklang zu bringen. Die Schwimmenden spezialisieren sich auf ihre Hauptrennen.
Die „Sportgruppe“ ist unsere Breitensportgruppe. Wettkämpfe sind freiwillig. Im Vordergrund stehen gesundes Sporttreiben, die Verbesserung der Schwimmtechnik und der Spass am Element Wasser. Die Gruppe eignet sich für Schwimmende im Alter von 11 bis 16 Jahren. Es gibt drei Trainingsmöglichkeiten pro Woche.
Die „Masters“ sind unsere Erwachsenengruppe ab dem 16. Lebensjahr. Wettkämpfe sind freiwillig, wobei viele ehemalige Leistungsschwimmende nach wie vor sehr ambitioniert trainieren. Es gibt fünf Trainingsmöglichkeiten pro Woche.
Mit der Triathlon- und Fitnessgruppe bieten wir auch Erwachsenen die Möglichkeit, den Schwimmsport zu erleben.
Die nachfolgenden Gruppenbeschreibungen geben detailliertere Einblicke in die Anforderungen an Schwimmtechnik, Trainingsaufwand und Leistungsvermögen.